Хлопья с малиной для контроля веса Crusty Raspberry LR Figu Active 420 г (81247)

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА:

Полноценные блюда: Хлопья являются полноценными блюдами, обеспечивающими организм всеми необходимыми питательными веществами.

Идеальный баланс: Сниженная калорийность и поставки всех питательных веществ, необходимых организму, создают идеальный баланс.

Веганские продукты: Продукты с низким содержанием сахара, с ценной клетчаткой из шелухи подорожника, соответствуют веганским стандартам.

Высокое качество: Продукты содержат высококачественные и натуральные ингредиенты.

Быстрота и простота: Быстрые и простые в приготовлении блюда, идеальные для современного образа жизни.

ЦЕЛЕВАЯ ГРУППА:

LR FIGUACTIVE может поддерживать вас при различных целях. Продукты подходят людям, которые худеют, поддерживают свой вес или сбалансировано питаются в повседневной жизни и желают сэкономить время.

ОСОБЕННОСТИ:

Комбинация натуральных ингредиентов: Хлопья LR FIGUACTIVE содержат комбинацию тщательно отобранных натуральных ингредиентов, которые помогают контролировать вес и обогащают ежедневный рацион.

Сбалансированное питание: Продукты обеспечивают сбалансированное соотношение белков, углеводов, жиров, витаминов и минералов, что способствует достижению ваших целей, независимо от того, будь то потеря веса, поддержание веса или просто сбалансированное питание в повседневной жизни.

Это веганский продукт с низким содержанием сахара, высоким содержанием клетчатки, натуральными ароматизаторами, высоким содержанием белков, без лактозы. 

Немецкое общество питания рекомендует сочетать эти продукты с физическими упражнениями и здоровыми пищевыми привычками, чтобы достичь оптимальных результатов.

ПИТАТЕЛЬНАЯ ЦЕННОСТЬ:

1605 кДж (382 ккал) на 100 г порошка.

925 кДж (220 ккал) на порцию (которая равна одному приему пищи).

Жиры:

11 г на 100 г порошка.

6,0 г на порцию.

Включают насыщенные жирные кислоты (3,6 г на 100 г, 1,6 г на порцию), мононенасыщенные жирные кислоты (3,9 г на 100 г, 1,8 г на порцию) и полиненасыщенные жирные кислоты (2,7 г на 100 г, 2,4 г на порцию).

Углеводы:

38 г на 100 г порошка.

18 г на порцию.

С сахарами в 8,6 г на 100 г и 4,8 г на порцию.

Клетчатка:

12 г на 100 г порошка.

7,5 г на порцию.

Белки:

26 г на 100 г порошка.

20 г на порцию.

Соль:

1,5 г на 100 г порошка.

0,66 г на порцию.

Витамины:

Витамин А: 716 мкг на 100 г, 250 мкг на порцию.

Витамин D: 4,8 мкг на 100 г, 1,7 мкг на порцию.

Витамин E: 14 мг на 100 г, 12 мг на порцию.

Витамин C: 90 мг на 100 г, 32 мг на порцию.

Тиамин (Витамин В1): 1,0 мг на 100 г, 0,53 мг на порцию.

Рибофлавин (Витамин В2): 1,2 мг на 100 г, 0,51 мг на порцию.

Никотиновая кислота (Витамин В3): 16 мг на 100 г, 8,3 мг на порцию.

Витамин В6: 1,2 мг на 100 г, 0,57 мг на порцию.

Фолиевая кислота: 192 мкг на 100 г, 175 мкг на порцию.

Витамин В12: 2,3 мкг на 100 г, 0,81 мкг на порцию.

Биотин: 42 мкг на 100 г, 20 мкг на порцию.

Пантотеновая кислота (Витамин В5): 5,6 мг на 100 г, 2,0 мг на порцию.

Витамин К: 79 мкг на 100 г, 37 мкг на порцию.

Минералы:

Кальций: 707 мг на 100 г, 286 мг на порцию.

Фосфор: 1011 мг на 100 г, 510 мг на порцию.

Калий: 958 мг на 100 г, 845 мг на порцию.

Железо: 16 мг на 100 г, 7,3 мг на порцию.

Цинк: 10 мг на 100 г, 3,7 мг на порцию.

Медь: 1,2 мг на 100 г, 0,76 мг на порцию.

Йод: 136 мкг на 100 г, 54 мкг на порцию.

Селен: 59 мкг на 100 г, 21 мкг на порцию.

Магний: 300 мг на 100 г, 168 мг на порцию.

Марганец: 1,8 мг на 100 г, 1,2 мг на порцию.

Натрий: 586 мг на 100 г, 262 мг на порцию.

СОСТАВ:

Овсяные хлопья (18%)

Цельнозерновые рисовые чипсы (10%)

Рисовые хлопья из подсолнечника (3%)

Рисовые хрустящие какао-кусочки (5%)

Гороховый белок (15%)

Соевые чипсы (9%)

Изолят белка фасоли (2%)

Капли черного шоколада (10%)

Кусочки малины (2%)

Кусочки клюквы (2%)

Кусочки клубники (1%)

Кусочки яблока (1%)

Кукурузный декстрин

Льняная мука (2%)

Жареный измельченный лесной орех (2%)

Порошок шелухи подорожника (1%)

Фосфат кальция, фосфат калия

Гидроксид магния

Подкислитель: лимонная кислота

Загуститель: гуаровая камедь

Антиоксидант: альфа-токоферол

Витамины (C, E, B-комплекс, A, D, K, H)

Минералы (железо, цинк, медь, марганец, йод, селен)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Насыпьте 6 столовых ложек картофельных хлопьев в тарелку емкостью примерно 500 мл.

Налейте 300 мл соевого молока к хлопьям в тарелке.

Хорошо перемешайте, чтобы хлопья насытились соевым молоком и смешались равномерно.