Масажний ролик роллер U-POWEX EVA foam roller 33x14 см Type 2 Purple

Массажный роллер U-Powex — цельный роллер EVA 33 см, который подходит для использования во время занятий йогой или кроссфитом. Особенно полезно в качестве помощи при напряженных мышцах, а также хороший способ профилактики и борьбы с целлюлитом. Выступы в ролике U-Powex обеспечивают интенсивный и глубокий массаж, который безусловно сильнее, чем в случае роликов с гладкой или слегка структурированной поверхностью. Поэтому данная модель рекомендуется для людей со средним или спортивным телосложением. Характерной особенностью ролика является пустая сердцевина, обеспечивающая пользователю более удобное сцепление, чем с полностью центрированным роликом.

Массажный ролик применяют для:

Восстановление мышц после травм;

Расслабление усталых мышц и снятие напряжения;

Устранение застоя лимфы;

Улучшение кровообращения;

Увеличение подвижности суставов.

Ролик с текстурной поверхностью (точечные пазы) позволит провести интенсивный массаж. Мягкий ролик из EVA-пены позволит расслабить мышцы и отлично подойдет для новичков.

Что делает ролик:

Расслабляет и восстанавливает напряженные мышцы, разбивает мелкие очаги в глубоких слоях мышц, которые чаще вызывают это напряжение.

Ускоряет процесс восстановления "ноющих" мышц, после "катания" на роллере вам становится значительно легче

Повышает амплитуду и эффективность движений и улучшает баланс

Дополнительно тренирует мышцы кора

Рекомендации:

Лучше всего устроить сеанс "Роллинга" на разогретые мышцы.

Выполняя каждое упражнение, не торопитесь, делайте медленно и катайтесь туда-сюда по 30-40 секунд.